由于其“捕获”重金属的能力，活化沸石是镍过敏患者的宝贵帮助。该沸石是火山的起源非常著名的为它的解毒性质的矿物质，特别是能够“捕获”重金属循环在我们的身体，让他们可以更容易地处理。这种矿物质的一种特定类型，即活化沸石，也可以帮助那些患有镍过敏症的人。

镍是一种金属，存在于许多食物和常用物品中，本身无害，但过敏者必须密切注意。显然，首先，我们必须尽量限制接触这种金属，避免使用某些食物并避免使用（或更糟的是，仍然戴着，参见戒指或耳环）含有它的物品。另请阅读：镍过敏：限制接触和过敏反应的有用提示。这当然不是一个确定的或奇迹般的解决方案，但在应对镍过敏的更广泛行动的背景下，活化沸石也可以发挥作用。

一、什么是活化沸石以及它是如何工作的

它是一种特殊类型的沸石，斜发沸石，由于其多孔结构和我们体内会发生的化学反应，如果我们服用它，它可以设法捕获毒素以及镍等金属。沸石通过物理或化学过程进行摩擦机械活化，使其在与金属、毒素等接触时更容易发生反应。

正是这种类型的沸石作为天然解毒剂在市场上很常见，在镍的情况下，它也有助于缓解过敏的皮肤病症状。

沸石以粉末或胶囊形式服用（但也可以外用），其优点在于它可以进入肠道，将镍（以及其他金属或毒素）捕获在其孔隙中，然后处理掉通过排泄器官而不会产生任何类型的消化问题。

       二、镍过敏时如何使用活性沸石

那么在镍过敏的情况下如何使用沸石呢？如果以粉末形式服用，通常建议每天3次服用1茶匙沸石，在正餐前服用，并始终与大量水一起服用。另一方面，在胶囊中，剂量为每天3/4，具体取决于品牌（但包装上显示了指示，请务必仔细阅读）。请记住，正如已经提到的，将这种补救措施作为360°应对镍过敏行动的一部分总是好的。我们当然不能指望简单地服用沸石来看到这种过敏引起的各种症状消失。始终向您的医生寻求详细建议，即使是关于您打算使用的补充剂。

三、警告

服用沸石会导致便秘发作，因此最好将非常高剂量的水与这种补充剂联系起来（最好每天2升或更多）。 在服用药物的情况下，最好先听听医生的意见，以及是否患有疾病。在所有其他情况下，沸石通常没有特别的副作用。